لماذا تظهر الهالات السوداء تحت العين حتى عند بعض الأشخاص الذين ينامون جيدًا؟ الاعتقاد الشائع أن الهالات السوداء تحت العين تظهر بسبب قلة النوم فقط، لكن الواقع أن مظهر المنطقة المحيطة بالعين قد يتأثر بعدة عوامل مختلفة. لذلك قد يلاحظ بعض الأشخاص وجود الهالات حتى مع الحصول على عدد ساعات نوم كافٍ ومنتظم.

فالنوم الجيد مهم لصحة الجسم والبشرة، لكنه ليس العامل الوحيد الذي يحدد شكل الجلد تحت العينين. وفي بعض الحالات، قد يكون السبب مرتبطًا بطبيعة البشرة، أو العوامل الوراثية، أو نمط الحياة، أو التغيرات الطبيعية التي تحدث مع مرور الوقت.
ما أبرز أسباب الهالات السوداء تحت العين؟

1. العوامل الوراثية
تلعب الوراثة دورًا في شكل ودرجة ظهور الهالات لدى بعض الأشخاص. فقد تكون البشرة الموجودة أسفل العينين رقيقة بطبيعتها، مما يجعل الأوعية الدموية أو الظلال الموجودة في هذه المنطقة أكثر وضوحًا. ولهذا السبب قد تظهر الهالات لدى أفراد من العائلة نفسها بدرجات مختلفة، حتى مع اتباع عادات نوم جيدة.

الأكثر قراءة الان

ما قرأها متعسر إلا ورُزق” سورة قصيرة في القرآن تُغير قدرك وتجلب الرزقمنذ شهردعاء كان يقوله النبي ﷺ لتفريج الكروب وإزالة الهمو.م وقضا.ء الحو.ائج وفتح أبواب الرزقمنذ شهراعرف أصل عائلتك الآن: أفضل الطرق لاكتشاف شجرة العائلة وتحليل النسبمنذ شهر

2. طبيعة البشرة والتصبغات
يمكن أن يكون لون الجلد حول العينين أغمق طبيعيًا لدى بعض الأشخاص. كما أن التعرض المتكرر لأشعة الشمس قد يساهم في زيادة التصبغ في بعض أنواع البشرة. واستخدام وسائل الحماية من الشمس المناسبة للوجه، إلى جانب العناية اللطيفة بالبشرة، يمكن أن يكون جزءًا من روتين يومي للمساعدة في الحفاظ على مظهر المنطقة المحيطة بالعين.

3. فرك العينين
فرك العينين باستمرار، خاصة عند الشعور بالحكة أو التهيج، قد يؤثر في مظهر الجلد الحساس حولهما. ومن الأفضل التعامل مع هذه المنطقة بلطف وتجنب الاحتكاك القوي. وإذا كانت الحكة أو التهيج متكررين، فمن المفيد الانتباه إلى السبب ومناقشته مع مختص عند الحاجة بدلًا من الاستمرار في فرك العينين.

4. الحساسية واحتقان الأنف
يمكن أن تترافق بعض حالات الحساسية أو احتقان الأنف مع تغير في مظهر المنطقة أسفل العينين لدى بعض الأشخاص. وقد يزداد الأمر وضوحًا عندما تكون هناك حكة أو احتكاك متكرر بالعين. لذلك، إذا كانت الهالات مصحوبة بأعراض أخرى مثل العطس المتكرر أو انسداد الأنف أو حكة العين، فقد يكون من المفيد تقييم هذه الأعراض بدل التركيز على الهالات وحدها.

5. التقدم الطبيعي في العمر
مع مرور الوقت، تحدث تغيرات طبيعية في الجلد والأنسجة الموجودة حول العينين. وقد يصبح الجلد أقل سماكة أو تتغير طريقة توزيع الدهون والأنسجة في هذه المنطقة، ما قد يجعل الظلال أو التجاويف أكثر وضوحًا. وهذا يعني أن ظهور الهالات أو زيادة وضوحها لا يرتبط بالضرورة بقلة النوم.